Hacia las 22.30 ya estoy en la cama. Tengo problemas para dormir que atenuó con melatonina. Si me desvelo suelo leer hasta que concilio el sueño. Hacia las 7 de la mañana suelo despierto, duchado y tomando un té. Por la mañana trato de caminar 10.000 pasos e ir a la piscina. Paseo como un flaneur y tomo fotos y notas. También suelo hacer recados, ir al supermercado, fregar los platos y ordenar mis cosas.
La tarde la dejo para la lectura, las exposiciones y las películas. También repaso mis escritos digitalizados. Me gusta leer la prensa, jugar al ajedrez, estar con mi familia y tomar de vez en cuando un café con mis amigos.